最终效果图如下：

　　具体步骤如下：

　　1、新建一个文件，用钢笔工具画出胡萝卜的轮廓，画四个节点调节一下，形状看着舒服就行了。

　　2、Ctrl+Enter转路径为选区，新建一个图层，命名为胡萝卜，设前景色为橙色，Alt+Enter填充。

　　3、保持选区，执行滤镜/杂色/添加杂色，设置如下，增加表面质感。

　　4、保持选区，执行滤镜/模糊/动感模糊，设置如下，形成表面的纹理。

　　5、Ctrl+D取消选择，此时效果如下。

　　6、执行编辑/变换/变形，将中间竖向的三条网格向上拖动一些，使表面的纹理具有向上的弧度。