为了消除下眼睑松垂或形成囊袋,最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋，减轻衰老的良好效果。

　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用有减轻下眼袋的美容效果，也可把木瓜片浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，还有减轻眼下囊袋之功效。（摘自《健康世界》第十期）