如何提高祛痘安全性？什么样的祛痘方法才更有效？如何选择既安全有良好效果的祛痘产品？

　　痤疮的辩证调理

　　首先，要走出青春痘调理的误区：青春痘发于外，但并不能完全通过外部进行调理，外部改善只能作为辅助手段。

　　其次，要辩证调理，内调为根本，外用为辅助，实现“标本一致”的目标。

　　青春痘的根源在于相火天癸过旺，加之后天饮食生活失调，肺胃火热上蒸头面，血热郁滞而成。因此中国传统治疗法则是：应以治为主，内外结合；内部调理相当于釜底抽薪，因此能真正改善青春痘问题。

　　第三，不要误听广告，乱用清肠通便或芦荟类产品。清肠通便与青春痘形成没有直接关系。

　　第四，调理好青春痘还要养成良好的生活习惯。购买祛痘产品要去正规的药店和超市，尽量选择大品牌高安全性口服产品。

　　目前，在上海具有安全性和具有消费者广泛认可的品牌并不多。宁红一杯清，近年来，在沪上连锁药店、超市等一直热销并得到广大消费者的认可。宁红一杯清是国家食品药品监督部门批准的保健食品，具有严格的安全规范和科学的调理机制，是由植物精华成分制成内服祛痘冲剂，能具有美容、祛痤疮、改善胃肠通道的功能。