荆楚网消息(楚天都市报副刊)想起来真烦,五十岁刚过的我,年初被诊断出糖尿病,从此忌这忌那。入冬后,我又发觉皮肤瘙痒难耐。开始以为是没及时洗澡,或是洗澡时抹了沐浴露后没冲干净,于是我天天洗,冲水时间也大大延长,可后来越洗越痒、越挠越痒,弄得人真是束手无策,整天寝食难安的。
单位的唐大妈是位老糖友了。有一天,听了我的苦恼,她给我推荐了两个偏方:一是将生地10克、丹皮10克、荆芥10克加入苦参30克、徐长卿30克,兑500—1000毫升水煎,每天外涂1—2次;二是将含有金银花成分的花露水涂在瘙痒处。
唐大妈说的第二个方法倒是更简单一些,不过冬天用起来有点凉,所以我决定试试她说的第一个方法。
我照方抓药,当晚就用起了这个自制的止痒露。嘿,居然还真的不痒了! (晓渡)
【评述】
武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰
武汉大学人民医院皮肤科副教授蒋正义
当有皮肤瘙痒而无其它水疱、丘疹等原发皮疹时,医学上称为瘙痒病。它的发病原因很多,如神经衰弱、内分泌混乱、糖尿病、肝脏病等都可引起。
冬季瘙痒病多见于四十岁以上的成年人,下肢臀部尤为严重。这些人皮脂腺功能减弱,皮肤干燥。到了冬季,洗澡所花时间长,使用的肥皂多,皮肤更加干燥。随着气温降低,瘙痒就开始了。冷是瘙痒的前导,热却是瘙痒发生的诱因。由寒冷的室外进入温暖的室内、用热水烫洗后躺入被窝,就开始痒了,而且往往是愈痒愈搔,愈搔愈痒。
从中医角度看,冬季皮肤瘙痒一般是由于阴虚燥热、血热生风等因素引起的,要先清热养阴,如果仅仅当作皮肤问题治疗,疗效反而会打折扣。当然,糖尿病病人首先要把基础疾病控制好,根据病程和个体差异选择合适的降糖方案,控制好血糖才能控制住瘙痒的源头。
金银花具有清热解毒、凉散风热的作用,生地、丹皮、夜交藤等具有养阴补血、清风祛热的作用,再酌情添加蝉衣、荆芥、防风等祛风止痒的药物,煎煮内服对于控制冬季皮肤瘙痒有较好的疗效。
此外,冬季皮肤干燥发痒,应注意不饮酒类,不吃辛辣等刺激性食品,并适当减少沐浴次数,一周最好1次至2次,没必要每次都用沐浴露,忌用碱性较强的肥皂。洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些含油脂的护肤品,如黄连膏、维生素E霜等。如出现不明原因瘙痒,排除皮肤病患病可能、使用润肤措施一段时间仍无效者,应及时到医院检查。(文/通讯员杜巍巍)