５月份冷暖交替，气候变化无常，身体难以适应气候变化，腹泻发病率明显上升。在一般人意识里，腹泻不是病，随便吃点黄连素止住即可，其实不然，腹泻病因复杂，不明病因乱用止泻药，不但掩盖病情，甚至会使病情加重。这里，专家教您安全应对腹泻。

　　首先，明辨病因。据了解，引发急、慢性腹泻的病因大致可以分为细菌性、非细菌性和病毒性３种，像痢疾和一部分由大肠杆菌感染所引起的肠炎，属于细菌性腹泻，治疗时应使用抗生素类药物。

　　其次，选用全面高效、安全可靠的止泻药。抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻，治疗起来得不偿失。据了解，目前市场上的止泻药除了抗生素类，还有微生态制剂类和蒙脱石散类。蒙脱石散类是目前唯一符合世界卫生组织标准的止泻药，如国内常用的“必奇”，它能够从腹泻的根源入手，迅速在肠道展开，吸附并带走所有引起腹泻的细菌、病毒、毒素，进而迅速达到止泻目的，由于是物理止泻，它不被人体吸收，因此没有禁忌症，适合包括孕妇、婴幼儿在内的各种人群服用，是真正的“傻瓜型”止泻用药。

　　最后，防止“病从口入”。注意饮水、饮食卫生，不贪图一时痛快食用过多的冷饮；食物要生熟分开，避免交叉污染；吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前要充分加热；食用螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品时要煮熟蒸透。