使指甲逐渐变软再剪，这比“干剪”省劲，还不容易剪到皮肤。

剪指甲看起来是件小事，很多老年人却为这件“小事”而发愁，因为老年人指甲板坚硬、增厚，表面凹凸不平，剪起来很费劲，而且还容易碰伤，特别是脚趾甲，如果老人患脚病，活动受限，加上眼睛不好使，这更给剪趾甲带来诸多不便。

对于这种情况，老人可先用温水浸泡，使指甲逐渐变软再剪，这比“干剪”省劲，还不容易剪到皮肤。很多老人剪指甲都不习惯用搓子，实际上，搓子在老人剪指甲这项“工程”中，可谓是个安全的“好帮手”，可先用专用剪刀一点一点剪，再用平搓一点一点搓，交叉进行。注意不可一次剪得太多，以免皮肤受伤。如果剪脚趾甲不方便，最好请家人帮忙。另外，老人要经常修剪指甲，不要等到指甲坚硬、凸厚再修剪。

需要注意的是，老人发现指甲坚硬、增厚，应首先到医院皮肤科进行检查、化验，确定是否有真菌感染（俗称灰指甲）。如有真菌感染，可用以下方法：1．用40%尿素软膏封包病甲，连续7天，待病甲软化后用小刀将病甲尽量刮除；2．每日用1%～5%阿莫罗芬、30%冰醋酸等涂擦病甲，连续用药3～4个月，上药时，切忌搽在皮肤上，以免损伤皮肤；必要时可到医院皮肤科就诊。(解放军306医院 崔晋丽)