健康饮食
养生之道
家庭保健
亲子家园
关爱健康
常见症状
健康养颜
瘦身健体
情感生活
女性天地
男性保健
两性相吸
关爱心理
当前位置:
首页
>
健康频道
>
健康饮食
> 正文
好吃养眼的金沙玉米
来源:上海家庭报
2006年06月25日 14:48
网友评论0条
点击:
原料:新鲜甜玉米两个或甜玉米罐头一罐、青豆100克、红甜椒一个、咸蛋黄10个、姜片少许、料酒少许做法:
1.新鲜甜玉米取玉米粒备用,罐头甜玉米则沥干水份。红甜椒切成小粒,不放油在锅中稍稍炒干水分。
2.咸蛋黄用微波炉烘熟,压成粉状(尽量压细)待用。
3.青豆洗净沥干,裹上薄薄一层生粉,放入6成热的油锅炸至表面略微发皱。
4.锅中留底油,放入姜片呛锅后夹出扔掉,咸蛋黄加少许料酒小火炒至翻沙,然后放入玉米粒和青豆炒熟,最后加入甜椒粒即可起锅。
上一篇:
起酥面包反式脂肪酸量最高
下一篇:
番茄红素延缓衰老
【
收藏此页
】【
打印
】【
关闭
】
相关文章
我要点评
免责声明
:本站刊载此文不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。对本文有任何异议,请联络:68design#163.com
转载要求
:作者及来源信息必需保留。转载之图片、文件,链接请不要盗链到本站,且不准打上各自站点的水印。
关于我们
|
在线反馈
|
广告服务
|
友情链接
|
联系我们
|
免责声明
|
在线投稿
|
网站地图
Copyright © 2003-2007 68design.net, All Rights Reserve