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睡前一勺蜂蜜可以止咳
来源:生命时报 2007年12月13日 10:43 网友评论0条 点击:

  自从越来越多的报道说止咳糖浆有害儿童健康之后,家长们就觉得有点手足无措了。孩子咳嗽了,难道就这么扛着,或者还有什么其他的好办法吗?一项发表在12月4日《儿童与青少年医学文献》杂志上的研究显示,在治疗儿童咳嗽时,天然蜂蜜比各大药店都可买到的止咳糖浆更有效。

  来自美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员,对105名出现呼吸道感染的儿童和青少年进行观察研究后发现,在睡觉前半小时内服用蜂蜜的孩子,比那些服用止咳药的孩子,症状缓解状况更好。不仅如此,他们的睡眠情况也相对好些。

  研究人员表示,对于严重的周期性夜间咳嗽来说,蜂蜜确实比那些有可能引起严重肌肉痉挛的止咳药更管用、安全。因此,几个世纪以来,蜂蜜也一直被作为成分之一,添加到各种治疗咳嗽和支气管炎的药物中。

  此次研究的领导者伊恩·保罗博士建议,家长在给孩子治疗咳嗽时,只要将蜂蜜与柠檬、生姜或白兰地混合,让他们在睡前喝下一两勺即可。不过,英国食品标准局表示,因为存在通过蜂蜜感染细菌的可能,所以建议1岁以下的儿童最好不要采用这种方法。

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