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·素食老人多吃腰果	[07-08-25]
·处暑养生应安静性情早睡早起	[07-08-23]
·体胖老人多吃空心菜	[07-08-20]
·老人养胃多吃山药	[07-08-20]
·健康专家的养生经	[07-08-20]
·老人追求饮食清淡不宜经常喝粥	[07-08-18]
·咖啡因有助于保护老年妇女智力	[07-08-08]
·胃就是这样被折腾坏的	[07-08-07]
·长寿先从慢餐开始	[07-08-07]
·餐后保健改到餐前	[07-08-06]
·研究人员发现多梦者更易长寿	[07-08-02]
·老年人常锻炼可以减少胃肠道出血危险	[07-08-01]
·大事清楚小事糊涂是长寿者的通用秘诀	[07-07-31]
·老人白天保持清醒可保证夜间睡眠质量	[07-07-27]
·按摩手背缓解老年斑	[07-07-24]
·“鲜奶养生法”人老心不老	[07-07-18]
·意识锻炼可推迟精神老化的到来	[07-07-18]
·老人每周吃两次花生食品	[07-07-17]
·老年女性常吃“两花”	[07-07-17]
·过了40补充“三元素”	[07-07-17]
·苹果有助分解体内脂肪缓解心脏负担	[07-07-12]
·进补药时别吃萝卜	[07-07-10]
·养肾补肾的药酒小偏方	[07-07-10]
·吃黑巧克力有助降血压	[07-07-06]
·炎夏养生宜睡“子午觉”	[07-07-04]
·五项中年男人减压小技巧	[07-07-04]
·核桃扁豆泥补肾	[07-07-03]
·早起不宜空腹喝浓茶	[07-07-03]
·鸡蛋清沫可润喉	[07-07-02]
·哭泣能释放儿茶酚胺毒素使人长寿	[07-06-29]

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