性梦就是涉及性内容的梦,例如性生活、性调情、接吻或性幻想等。蒙特利尔大学研究员萨德拉博士要求平均30岁的109名妇女和64名男子记录2-4个星期的做梦日记。记录了是否做性梦和性梦频率及内容。

　　蒙特利尔大学的这项研究总共记录3,564次梦,其中292次梦有性内容。萨德拉博士报告指出:”性梦内容最常见是性生活,其次是性调情、接吻、幻想等。男人和女人同样做性梦, 占8%梦。约4%经历性高潮。”

　　不过, 性梦有一些性别差异。萨德拉博士说:"男性性梦的性幻想更可能发生在公共场所或未知环境中, 梦开始有性接触,涉及那些未知性格的或多重的伙伴。日常性梦的性别内容差异可能反映人们在清醒时对性的需要、经验、态度和关注程度。”